Le choco sans soucis

Le 08/06/2025 0

Dans Desserts

  

Photo du choco sans soucis de Jérôme Caradec - DIététicien nutritionniste

Qui peut penser que des courgettes peuvent se cacher dans un gâteau au chocolat ? Avec cette recette, vous allez pouvoir faire manger des courgettes à vos enfants (et même aux plus grands) ! Et on ne sent pas du tout le goût de la courgette. Si vous le faites goûter à l'aveugle, c'est presque impossible de deviner l'ingrédient secret !

Imaginez un dessert moelleux, riche en chocolat, tout en étant sain et adapté à de nombreux régimes alimentaires. C'est exactement ce que vous offre ce gâteau au chocolat aux courgettes, végétarien, sans gluten et sans produits laitiers.

L'idée d'incorporer des courgettes dans un gâteau au chocolat peut sembler surprenante, mais croyez-moi, c'est une véritable révélation ! Les courgettes, une fois rapées et bien essorées, se fondent parfaitement dans la pâte, apportant une texture moelleuse et une humidité qui rendent le gâteau irrésistible. De plus, elles ajoutent une touche de légèreté tout en augmentant la valeur nutritive de votre dessert. 

Ce gâteau est également parfait pour les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de sucre tout en continuant à manger de bons desserts.

En somme, ce gâteau au chocolat aux courgettes est bien plus qu'un simple dessert. C'est une façon délicieuse de régaler vos papilles tout en prenant soin de votre santé et celle de vos proches. J'espère que vous prendrez autant de plaisir à le préparer et le déguster que j'en ai eu à le créer.

Bon appétit et à très bientôt pour de nouvelles recettes !

Le choco sans soucis de Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste

Jérôme Caradec

Une recette proposée par Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste

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