Galettes à la farine de pois chiches

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Dans Pains

   

Photo des galettes à la farine de pois chiches de Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste

Ces galettes à la farine de pois chiches sont une excellente alternative aux galettes classiques. Riches en protéines végétales, elles conviennent parfaitement à celles et ceux qui souhaitent réduire leur consommation de protéines animales. Source naturelle de fibres, de minéraux et naturellement sans gluten, elles sont aussi très digestes et rassasiantes.

Leur texture moelleuse et leur goût délicatement relevé par le paprika et le cumin en font une base idéale pour composer un repas équilibré. Vous pouvez les garnir selon vos envies : légumes marinés, crudités, fromage frais, herbes aromatiques ou encore de la pâte à tartiner maison pour une version sucrée.

Faciles et rapides à préparer, ces galettes se cuisent en quelques minutes seulement. Elles se dégustent aussi bien chaudes que froides, à la maison, au bureau ou en pique‑nique. Une recette simple, économique et pleine de bienfait, qui illustre parfaitement qu’il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir.

Galettes à la farine de pois chiches de Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste

Jérome Caradec - Diététicien nutritionniste en Île-de-France

 

 

 

Une recette proposée par Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste 

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